Formules
Un accompagnement qui tient, pas un programme de plus
Chaque formule démarre par le même bilan initial (79€) : tests physiques et entretien nutrition complet, pour construire un programme adapté à tes capacités réelles — pas un plan copié-collé. Ensuite, choisis le rythme de suivi qui te correspond.
Essentiel
Pour sortir du yo-yo, sans te blesser
89€/mois
- Bilan initial complet (tests PASS, entretien nutrition)
- 1 point visio par mois pour ajuster ton programme
- Programme nutrition et activité physique personnalisé
- Suivi de progression avec bilans intermédiaires
- Accès à ton espace patient en ligne
Populaire
Premium
L'accompagnement complet, nutrition & mouvement
149€/mois
- Tout le contenu du programme Essentiel
- 2 points visio par mois
- Programme nutrition réévalué chaque mois
- Recettes et conseils personnalisés
- Contact prioritaire avec ton coach
Ultimate
Pour un objectif précis, accompagnement renforcé
229€/mois
- Tout le contenu du programme Premium
- Suivi hebdomadaire en visio (4 points/mois)
- Nutrition et entraînement réactualisés chaque semaine
- Messagerie prioritaire, réponse sous 24h
- Disponibilité élargie pour les échanges
Une question avant de te décider ? Consulte la FAQ ou réserve un appel découverte, gratuit et sans engagement.